Sommerzeit ist Reisezeit. Und in jeder neuen Saison möchten wir Ihnen gern ein paar Tipps für den sinnvollen und nützlichen Inhalt einer Reiseapotheke geben. Reisen in fremde Länder, unter ungewohnten klimatischen Bedingungen, fremden Speisen und Getränken, sowie der Anpassung an eine Zeitumstellung, bedeuten Belastungen für den Körper. Schon deshalb ist bei einer Auslandsreise das Mitführen einer Reiseaptheke geboten. Bedenken Sie, dass vielleicht Sprachprobleme auftreten können, gewünschte Medikamente nicht auf Lager sind oder Sie etwas außerhalb der üblichen Öffnungszeiten benötigen. Führen Sie Medikamente bei Flügen im Handgepäck mit. Das ist schon für den Fall geboten, dass der Koffer zu spät ankommt. Halten Sie die Temperatur möglichst unter 25 Grad Celsius. Bei Autofahrten sollte die Reiseapotheke unter dem Beifahrersitz und im Hotelzimmer im Kühlschrank liegen. Für folgende Beeinträchtigungen sollten Sie Wirkstoffe bzw. Hilfsmittel in Ihrer Reiseapotheke mitführen: Verbandsmaterial wie Schere, Pflaster, sterile Kompressen, Mullbinden oder Einmalhandschuhe; Schmerzmittel mit den Wirkstoffen Ibuprofen, ASS oder Paracetamol; Durchfallmittel wie Elektrolyt-Pulver oder Medikamente mit dem Wirkstoff Loperamid; Mittel gegen Reiseübelkeit mit dem Wirkstoff Dimenhydrinat; insektenabweisende Mittel, sogenannte Repellentien; juckreizstillendes Gel gegen Insektenstiche; Sonnenschutzmittel, entsprechend dem Hauttyp und dem Reiseziel; kühlende Salbe gegen Sonnenbrand; Salbe gegen Entzündungen und Schürfwunden; Mittel gegen Allergien (Antihistaminika). In einigen Ländern benötigen Sie Malariamittel und ein Moskitonetz.

Familien sollten stets beachten, dass die Mittel für Kinder geeignet sind. Patienten mit chronischen Erkrankungen sollten vor Reiseantritt ihren behandelnden Arzt konsultieren und mit ihm den Inhalt der Reiseapotheke genau besprechen und ausreichend Medikamente mitnehmen. Informieren Sie sich vor Reiseantritt über medizinische Gesundheitsrisiken im Zielland und lassen Sie sich von einem Arzt individuell zu Impfungen und möglichen Risiken von Infektionskrankheiten (z. B. Malaria) beraten. In unseren Pluspunkt Apotheken beraten wir Sie ebenfalls gern zu Ihrer individuellen Reiseapotheke. Herzlichst Ihre Claudia Meffert, Pluspunkt Apotheken in Magdeburg