Demenz: Von regelmäßigem Sport profitieren

Demenz ist nicht gleich Demenz. Die Krankheit beeinträchtigt u.a. Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Orientierung, Denkvermögen, sprachlichen Ausdruck und Sprachvermögen. Manche Betroffene werden im Verlauf der Erkrankung zunehmend apathisch, andere haben einen starken Bewegungsdrang.

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Macht Kälte krank? Was ist eine echte Grippe?

Einen Gang über den heimeligen Weihnachtsmarkt und man hört sie schniefen, die Magdeburger Nasen. Husten und Heiserkeit sind ebenfalls unschöne Begleiter. Da ist ein wohlig schmeckendes Heißgetränk genau das Richtige. Um einer Erkältung vorzubeugen, ziehen wir uns warm an und schmücken uns mit dicken Schals und Wollmützen. Doch ist die Kälte wirklich schuld daran, dass wir krank werden?

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„Luthertraube“ zum Jubiläum

Rechtzeitig zum Reformationsjubiläum 2017 präsentiert sich Magdeburg mit einem eigenen Lutherwein: Bei der „Luthertraube“ handelt es sich um einen trockenen Weißburgunder aus dem Jahr 2015. Hinter der Neuschöpfung steht der Magdeburger Unternehmer Dr. Mike Kersten, der gemeinsam mit der Winzervereinigung Freyburg-Unstrut ‒ dem größten Weinproduzenten des Anbaugebietes Saale-Unstrut ‒ den neuen Lutherwein kreiert hat.

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Erhöhte Schimmelgefahr im Dezember

Von Ende Mai bis Anfang September, also in der heizungsfreien Zeit des Jahres, beträgt der Wasserdampfgehalt der Luft im Mittel 11 Gramm pro Kubikmeter. Das ergibt in der Wohnung bei 20 Grad Raumtemperatur eine relative Luftfeuchtigkeit von ca. 75 Prozent. Wände und Inventar gleichen in dieser Zeit ihren eigenen Feuchtegehalt an diese Luftfeuchtigkeit an, nehmen also ihrerseits Feuchtigkeit auf, die kapillar gebunden für längere Zeit gespeichert wird.

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Kindern Freude an Büchern vermitteln

Die AOK Sachsen-Anhalt unterstützte auch in diesem Jahr den Vorlesetag in Kitas. Kinder lieben es, wenn ihre Väter oder Mütter ihnen vorlesen – seien es komische, ernste, alltägliche, abenteuerliche oder gruselige Geschichten. Solche Vorlesestunden geben Geborgenheit, regen die Fantasie an und erweitern den Wortschatz.

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