Spaß am Lernen entdecken

Sie wollen wieder ins Lernen einsteigen und wissen nicht genau wie, wo und was? In der Lernwerkstatt der Magdeburger Volkshochschule stehen vielfältige Lernangebote und Selbstlernmaterialien für Sie bereit. Die Angebote nutzen beispielsweise Erwachsene, die Lesen, Schreiben und Rechnen üben möchten, ihre Schulkenntnisse auffrischen wollen, berufstätig sind und sich neuen Anforderungen stellen müssen, die grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem Computer erwerben oder vertiefen wollen oder einen Einstieg in Weiterbildung und Berufsleben suchen.

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Natürlich Sport im Kneipp-Verein

Das neue Jahr hat begonnen. Die guten Vorsätze sind ausgesprochen und Sport stand sicher wieder ganz oben auf der Liste. Setzen Sie die guten Ideen in die Tat um. Im Kneipp-Verein finden Sie abwechslungsreiche Sportangebote, interessante Seminare zu naturheilkundlichen Themen aber auch kreative Kurse und zahlreiche Veranstaltungen über das Jahr verteilt.

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Lachen ist die beste Medizin

Lachen ist häufig die beste Medizin. Die Klinikclowns sorgen für fröhliche und unbeschwerte Momente in Krankenhäusern. Denn Gesunde können sich kranklachen – und Kranke gesund. In Magdeburg sind Mitglieder des Vereins PAKK regelmäßig auf den Kinderstationen des Universitätsklinikums und des Klinikums Olvenstedt unterwegs, um bei den jüngsten Patienten ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

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Fortbildung Hot Stone Massage

Im Berufsbildungszentrum der Handwerkskammer findet vom 19. bis 20. Februar, 8 bis 14.45 Uhr, eine Weiterbildung zum Thema „Hot Stone Massage“ statt. Das Wissen um die Heilkunst der erwärmten Steine hat eine lange Tradition. Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Kombination aus Ganzkörpermassage, Energiearbeit, Einsatz von Wärmereizen sowie der Wirkung von warmen Ölen.

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Männer in Sachsen-Anhalt erleiden häufiger Depressionen

Mehr Sachsen-Anhalter gehen wegen einer Depression zum Arzt, darunter zunehmend Männer. Das geht aus einer Studie der BARMER bezogen auf die gesamte Bevölkerung hervor. Demnach waren im Jahr 2015 in Sachsen-Anhalt 44.800 Männer im Alter zwischen 40 und 64 Jahren wegen einer depressiven Episode beim Arzt – 18 Prozent mehr als 2012.

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Stress bewältigen und Ressourcen aufbauen

In der heutigen rasanten Zeit sind mentale Überlastungen häufig anzutreffen. Ernst zu nehmende Überlastungsphasen kündigen sich u.a. durch Schlafstörungen, innere Unruhe oder die Verringerung der Belastungstoleranz an. Der Stresspräventionskurs „Mind-Body-Balance“ bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Stressbewältigung und zur Resilienzstärkung.

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